Thuoc bo


 
 

Facebook twitter Email
 
 
 

Tin tức mới
Cân nặng chuẩn của thai nhi theo tuần Cân nặng chuẩn của thai nhi theo tuần
Top 5 nhóm trái cây bà bầu nên ăn mỗi ngày để chống rạn da từ bên trong Top 5 nhóm trái cây bà bầu nên ăn mỗi ngày để chống rạn da từ bên trong
4 cặp thực phẩm nấu cùng nhau giúp bé khỏe, lớn nhanh 4 cặp thực phẩm nấu cùng nhau giúp bé khỏe, lớn nhanh
6 loại thực phẩm giải nhiệt cho cơ thể 6 loại thực phẩm giải nhiệt cho cơ thể
Thực phẩm tốt ăn sai giờ cũng gây hại Thực phẩm tốt ăn sai giờ cũng gây hại
4 cách giúp chân khỏe, đẹp hơn 4 cách giúp chân khỏe, đẹp hơn
Món ăn cho người bị động thai Món ăn cho người bị động thai
 
DANH MỤC SẢN PHẨM
FERCALPRO Tablet - Viên bổ sung calcium hữu cơ và khoáng chất tạo hệ xương khỏe mạnh tự nhiên.

FERCALPRO Tablet - Viên bổ sung calcium hữu cơ và khoáng chất tạo hệ xương khỏe mạnh tự nhiên.

MOXIO PLUS - Viên bổ máu- tăng sức đề kháng- ngăn ngừa nám da khi mang thai

MOXIO PLUS - Viên bổ máu- tăng sức đề kháng- ngăn ngừa nám da khi mang thai

VITAFACT PREGNANCY- viên bổ đa lượng toàn diện cho bà bầu ngừa ốm nghén - dự phòng khuyết tật thai

VITAFACT PREGNANCY- viên bổ đa lượng toàn diện cho bà bầu ngừa ốm nghén - dự phòng khuyết tật thai

SI RÔ CHO TRẺ BIẾNG ĂN, PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN- NUPROHEM

SI RÔ CHO TRẺ BIẾNG ĂN, PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN- NUPROHEM

OLIGOKARE FORTE- Viên bổ tinh trùng, nâng cao chất lượng và số lượng tinh trùng.

OLIGOKARE FORTE- Viên bổ tinh trùng, nâng cao chất lượng và số lượng tinh trùng.

OVUMCARE FORTE-Viên bổ trứng, liệu pháp mới trong điều trị hiếm muộn ở phụ nữ

OVUMCARE FORTE-Viên bổ trứng, liệu pháp mới trong điều trị hiếm muộn ở phụ nữ

OSALACTO- GIẢI PHÁP CÂN BẰNG HỆ VI SINH Ở ĐƯỜNG TIÊU HÓA

OSALACTO- GIẢI PHÁP CÂN BẰNG HỆ VI SINH Ở ĐƯỜNG TIÊU HÓA

MIRAVIT PREGNANCY- VIÊN BỔ ĐA LƯỢNG CHO BÀ BẦU

MIRAVIT PREGNANCY- VIÊN BỔ ĐA LƯỢNG CHO BÀ BẦU

HELIOT SI RÔ CHỐNG BIẾNG ĂN

HELIOT SI RÔ CHỐNG BIẾNG ĂN

GROWFAST-SI RÔ BỔ MÁU

GROWFAST-SI RÔ BỔ MÁU

RUTIBA DROP- GIẢI PHÁP CHỐNG - CÒI XƯƠNG Ở TRẺ EM - DO THIẾU VITAMIN D

RUTIBA DROP- GIẢI PHÁP CHỐNG - CÒI XƯƠNG Ở TRẺ EM - DO THIẾU VITAMIN D

WOMANCAPS-VIÊN BỔ MÁU, TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG

WOMANCAPS-VIÊN BỔ MÁU, TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG

LYSICALFER HỖN DỊCH CHỐNG CÒI XƯƠNG

LYSICALFER HỖN DỊCH CHỐNG CÒI XƯƠNG

MEOTEPZIN PLUS-SI RÔ TIÊU HÓA

MEOTEPZIN PLUS-SI RÔ TIÊU HÓA

DAY BY DAY FOR BABY

DAY BY DAY FOR BABY

Liên hệ với chúng tôi
 thuoc bo   Email: marketing@osakapharma.com
 thuoc bo  Hotline: 096.308.5682 hoặc 090.697.8589
Connect with us on
Youtube facebook Twitter in
 
Tư vấn trực tuyến
Bán Hàng tại TPHCM
tu van online
Bán hàng tại Hà Nội
tu van online
Đối tác
doi tac doi tac
Thống kê truy cập
onlineOnline: 2
tong Tổng: 3899535

Home > CHUYÊN MỤC SỨC KHỎE > Chế độ dinh dưỡng >

Trái bơ và táo tốt cho sức khoẻ

Trái bơ và táo tốt cho sức khoẻ , OSAKA BIOTECH LIMITED

 Hỏi: Nghe nói mỗi ngày ăn một quả táo thì không cần đến bác sĩ. Xin cho biết trong táo có thành phần nào tốt cho sức khỏe? Tôi nghe nói trái bơ và quả việt quất cũng là trái cây cần phải ăn thường xuyên phải không?

(Trần Vĩnh Hưng - Ninh Thuận)

Trả lời: Táo là một nguồn cung cấp tuyệt vời các chất chống oxy hóa nhằm giúp trung hòa các gốc tự do (là những chất làm tổn thương cơ thể, gây ra sự lão hóa và một số bệnh lý khác).

Ở một vài nghiên cứu trên động vật cho thấy chất chống oxy hóa ở táo là polyphenol giúp kéo dài tuổi thọ. Thử nghiệm cho thấy polyphenol giúp tăng cường khả năng đi lại, leo trèo. Một nghiên cứu khác cũng cho thấy những phụ nữ trưởng thành ăn táo đều đặn sẽ giảm 13 - 22% nguy cơ phát triển bệnh tim mạch.

Riêng đối với trái bơ thì nhiều người không thích vì nó béo quá, họ nghĩ rằng không ăn chất béo sẽ tốt cho sức khỏe và kiểm soát được cân nặng nhưng đây là quan điểm sai lầm. Khoảng 75% năng lượng ở quả bơ là từ chất béo. Quả bơ chứa kali nhiều hơn 35% so với chuối và nó cũng giàu vitamin B, K, E. Bơ chứa nhiều chất xơ gồm 25% chất xơ hòa tan và 75% chất xơ không hòa tan. Nhiều nghiên cứu cho thấy dùng quả bơ thường xuyên sẽ giảm được mức cholesterol máu. Chất chiết xuất từ quả bơ đang được nghiên cứu để điều trị hiệu quả bệnh đái tháo đườngvà cao huyết áp. Các chuyên gia từ Đại học Ohio đã phát hiện các chất dinh dưỡng từ quả bơ có thể dừng tế bào ung thư miệng và phá hủy một số tế bào tiền ung thư. Quả việt quất thì lại rất giàu phytonutrient, chất chống oxy hóa và chất xơ.

Trái bơ và táo tốt cho sức khoẻ
 

Theo nghiên cứu từ Đại học y khoa Harvard, người có tuổi ăn nhiều quả việt quất (và quả dâu) sẽ ít có nguy cơ bị sa sút trí nhớ hơn so với những người cùng lứa tuổi. Còn nghiên cứu của Đại học Texas thì quả việt quất giúp giảm cân chữa béo phì. Polyphenol thực vật trong quả việt quất giúp giảm tích tụ tế bào mỡ. Quả việt quất giúp kiểm soát cân nặng cơ thể nên sẽ giảm nguy cơ bị cao huyết áp bởi thành phần có hoạt tính sinh học là anthocyanin.

Bs.CkII. Đặng Minh Trí - Theo SK & ĐS


  Các Tin khác
  + Cân nặng chuẩn của thai nhi theo tuần (10/09/2017)
  + 8 lợi ích của trái ổi (25/02/2017)
  + Top những thực phẩm giàu chất xơ bà bầu nên biết (24/02/2017)
  + 9 mẹo tự nhiên trị khò khè cho bé yêu (17/02/2017)
  + 6 dưỡng chất cần thiết cho 3 giai đoạn cuộc đời người phụ nữ (17/02/2017)
  + Ăn chọn lọc - Một cách phòng, trị bệnh (08/02/2017)
  + Nên uống nước lúc nào để tốt cho cơ thể? (03/02/2017)
  + Thực phẩm giúp phòng, chống dị ứng (03/02/2017)
  + 5 thực phẩm giải độc và làm sạch phổi (27/12/2016)
  + Vai trò của axit folic với phụ nữ mang thai (25/11/2016)
  + Nôn và buồn nôn trong thai kỳ (25/11/2016)
  + Thực phẩm tăng cường miễn dịch (25/11/2016)
  + Chuẩn bị sức khỏe trước khi mang thai (22/11/2016)
  + Thực phẩm nên và không nên ăn để bảo vệ răng (18/11/2016)
  + Sắt đặc biệt quan trọng với trẻ - Vì sao? (16/11/2016)
  + Phòng tránh nhiễm khuẩn thai nhi: Bảo vệ bé ngay từ trong bụng mẹ (16/11/2016)
  + Những điều mẹ bầu cần làm giúp phát hiện sớm dị tật thai nhi do vi rút Zika (09/11/2016)
  + 10 điều cần làm để giảm rủi ro dị tật thai nhi (05/11/2016)
  + Các vấn đề về huyết áp ở phụ nữ có thai (05/11/2016)
  + Một số vi chất giúp trẻ phát triển hệ khung xương (05/11/2016)
Bottom

 OSAKA BIOTECH LIMITED
Representative office: Hoang Anh New Saigon, Ho Chi Minh City, Vietnam
Email: marketing@osakapharma.com