10 thực phẩm dễ tìm giàu Vitamin C
SKĐS - Vitamin C rất cần cho hệ thống miễn dịch của chúng ta. Vitamin C cũng cần thiết cho sự tăng trưởng và tái tạo các mô cho cơ thể. Có rất nhiều loại thực phẩm giàu Vitamin C mà chúng ta có thể tiêu thụ mỗi ngày.
Đọc thêm »
|
|
|
Top 10 thực phẩm bổ máu
Gan là một loại thực phẩm tuyệt vời cho máu vì nó chứa hàm lượng sắt rất lớn. Cứ 100gr gan gà thì có chứa 9mg sắt rất có ích cho cơ thể.
Đọc thêm »
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|